在足球比赛中，当常规90分钟比赛结束后双方比分相同，且赛事规则要求必须分出胜负（如淘汰赛阶段），比赛将进入加时赛。根据国际足联（FIFA）现行规则，加时赛总时长为30分钟，分为上下两个半场，各15分钟，中间不设中场休息，仅短暂补水或战术调整。值得注意的是，加时赛不再执行常规比赛中的“伤停补时”机制，即每个半场严格计时15分钟，除非出现极端情况（如严重伤病或外部干扰），裁判极少额外补时。
若加时赛30分钟结束后比分依然持平，则比赛进入点球大战（即“点球决胜”）。点球决胜并非比赛的延续，而是一种独立的胜负判定程序。流程上，双方轮流主罚点球，初始阶段各踢5轮；若5轮后仍未分出胜负，则进入“突然死亡”模式——即每队依次罚一球，只要一方罚进而另一方未进，比赛立即结束。需注意，并非所有赛事都强制进行加时赛：例如部分mk体育杯赛（如英联杯）或青年赛事可能直接跳过加时，90分钟战平后立即进入点球大战，具体取决于赛事规程。
此外，VAR（视频助理裁判）在加时赛和点球决胜中仍可介入，但仅限于判罚点球、直接红牌、进球有效性等有限情形。而球员在加时赛中领到的黄牌会累计至整场比赛，但部分赛事规定加时赛黄牌不带入后续比赛（如世界杯淘汰赛阶段）。这些细节常被忽略，却直接影响球员行为与教练换人策略。
